Vadba Hatha Yoga Flow, Knjižnica Mirana Jarca Novo mesto
27.1.2017 | 18:00
Redna vadba joge dvigne raven energije v telesu, umiri in fokusira um ter okrepi mišice trupa, nog in rok, izboljša telesno pripravljenost, ravnotežje in razpoloženje. Poudarek je na zavedanju telesa, moči in gibljivosti z vsemi elementi hatha joge: dihalnimi tehnikami, mantrami, asanami, poglobljeno relaksacijo ob glasbi. Vadba poteka na različnih nivojih, saj je vedno prilagojena vadečim. V primeru poškodb ali kroničnih bolečin se pred obiskom posvetujte s svojim osebnim zdravnikom. Pridite v udobnih oblačilih ter s seboj prinesite jogijsko podlago in odejo. Zaželeni so prostovoljni prispevki.
Dodatne informacije na tel. št. 068 644 949. Vodi: Daša Bajt, RYT200.
“Joga nam omogoča najti novo obliko svobode, za katero mogoče sploh nismo vedeli, da obstaja.“ B.K.S. Iyengar
Ob petkih, 6., 13., 20. in 27. januar 2017, ob 18. uri, Trdinova čitalnica
Na novi lokaciji zabrnele kamere šova...
FranciD: Že nešteto let enak šov, prepir,...
Potepuški psi tudi po Ragovem in Jakčevi;...
Jožko: "Doog chaser" napravico (cca 15€), je...
DL: Kdaj ukinjen dvosmerni promet na...
miha: Tole je pa čudovita ideja. Kar...
Kolona črnih mravelj lahko poskrbi za...
Jožko: Malo "plavega cukra" v okrogli...
Umrl je harmonikar Jože Avbar
Petercurk: Iskreno sožalje družini. Z Jožetom...
Vzgojiteljica iz novomeškega dijaškega doma: ''Sem druga mama''
pet, 17.5.2024
Zbrali smo se prvič po 55 letih
sre, 15.5.2024
DL: Agroservis - Upoštevali pripombe krajanov
sre, 15.5.2024
MePZ Revoz: Hvala, Cvetka
čet, 16.5.2024
DL: Štiri kodraste dame
čet, 16.5.2024