Vadba: Hatha Yoga Flow, Knjižnica Mirana Jarca Novo mesto
16.10.2015 | 18:00
Ob petkih, 9., 16. in 30. oktober 2015, od 18. – 19. 15,
Knjižnica Mirana Jarca Novo mesto –
Trdinova čitalnica / Učilnica BERI
Vabimo vas na vadbo joge, ki bo v Knjižnici Mirana Jarca Novo mesto potekala vsak petek (oz. po dogovoru z udeleženci).
Z redno vadbo joge boste lažje poiskali ravnovesje med telesnim, umskim, duhovnim delom človeka, dvignili raven energije v telesu, umiri in fokusirali um ter okrepili mišice trupa, nog in rok, kar bo izboljšalo vašo telesno pripravljenost, ravnotežje in razpoloženje.
Vadba bo zajemala osnovno kombinacijo asan in jogijskih tehnik, katerih izbor bo prilagojen skupini vadečih. Pridite v udobnih oblačilih, sabo pa prinesite tudi jogijsko podlago in odejo.
Za predhodne prijave in dodatne informacije pokličite na 068 644 949 (Daša Bajt).
9. in 30. oktobra bo vadba potekala v Trdinovi čitalnici, 16. oktobra pa v učilnici BERI.
Vadbo vodi Daša Bajt, RYT.
Vadba je za vse udeležence brezplačna, zaželeni pa so prostovoljni prispevki.
Jasna Kuljaj nova direktorica
FranciD: Čestitam Jasna! Lepa mora bit...
DL: Zakaj novomeški Glavni trg ne živi...
Marian: Občina je tista, ki lahko privabi...
DL: Portret tedna - Sašo Đukić
FranciD: Malo se je pa že ispel...
DL: Tatovi so se lotili vežice - Brez...
FranciD: Obvezno napisat ime zavarovalnice!
DL: Pri Slavku Barboriču - Gasilci obiskali...
pureber: Slavko, še na mnoga leta ti želim.
Na vrtu: Koliko prostora potrebujejo?
sre, 24.4.2024
DL: Kevin Tudija, Rom iz Križevske vasi - Njegov cilj: študij in služba
pon, 22.4.2024
Martin Golob: ''Molim, da bi zmagala pamet''
tor, 23.4.2024
DL: Novosti na kmetiji Karlovček - Jabolka zdrava, brez ostankov škropiv
čet, 25.4.2024
To so prvi znaki, ki napovedujejo infarkt
tor, 23.4.2024