Zakaj je dobro gojiti aronijo v sadnem vrtu

5.7.2020 | 12:40

Zakaj je dobro gojiti aronijo v sadnem vrtu
Zakaj je dobro gojiti aronijo v sadnem vrtu
Zakaj je dobro gojiti aronijo v sadnem vrtu

Se tudi vi spogledujete z mislijo, da bi na sadnem vrtu letos posadili aronijo? Zakaj pa ne, aronija je čudovit okrasni grmiček, ki vas bo vsako leto presenetil tudi z izjemno okusnimi in zdravimi plodovi.

Aronija ni novodobna rastlina, ampak avtohtona rastlina Severne Amerike. Poznala so jo že številna stara indijanska plemena tako za hrano kot za zdravljenje različnih težav. Uporabljali so predvsem liste, medtem ko so plodove dodajali k vsakodnevni prehrani. Aronija zraste do višine metra in pol, lahko pa jo oblikujete tudi v okrasni grmiček, ki ga posadite v večji lonec. Če boste aronijo sadili v tem času, bo obrodila šele prihodnje leto, v tem letu pa nabirala moči za dobro razrast in krepitev koreninskega sistema. Grmiček bo vrtu prinesel tudi nekaj svežine, saj se skozi letne čase nenehno spreminja. Spomladi čudovito zacveti z belimi cvetovi, medtem ko poleti preseneti z okusnimi črnimi plodovi, ki spominjajo na borovnice. Jeseni pa se listi obarvajo v čudovite rdeče odtenke. Aronija ni zahtevna za vzgojo in je primerna za vsak vrt, zato jo nekateri priporočajo tudi za gojenje v obliki žive meje.

Kako jo sadimo

Če boste aronijo sadili zaradi plodov, bo vaš uspeh odvisen od kakovosti sadik, gnojenja, namakanja in uničevanja plevela. Zato jo sadimo na večjih površinah oziroma njivah, kjer jo sadimo predvsem v vrste v oddaljenosti metra in pol. Pa tudi sicer, če ste se odločili za sadiko ali dve, ji privoščite dovolj prostora.

Vir vitaminov in mineralov

Črne plodove, ki nas presenetijo poleti, poznamo predvsem po veliki vsebnosti vitaminov A, B, C in P, mineralov in ostalih aktivnih snovi. Sestavine aronije so koristne za ožilje, uravnavajo krvni pritisk, odpravljajo želodčne težave, preprečujejo nastanek arterioskleroze, blažijo migrene, varujejo naše črevesje, izboljšujejo krvno sliko ter imunsko odpornost organizma, vplivajo na izboljšanje spomina, vida in povečujejo elastičnost kože. Lahko bi rekli, da je uživanje plodov aronije skoraj vsestransko in skoraj nujno. Aronija preprečuje tudi tvorbo prostih radikalov, zaradi česar jo pogosto priporočajo onkološkim bolnikom. Zdravi rane na želodcu, sladkorno bolezen in odstranjuje težke kovine iz telesa. Prav tako je odlična podpora za zdravje sečil.

Privoščimo si sok aronije, kadar nam ponagajajo sečila

Sicer je bolj znano, da se, kadar imamo težave s sečili, zatečemo po pomoč k brusnicam. Po navadi je glavni povzročitelj okužb sečil bakterija Escherichia coli. Simptomi so običajno pekoč občutek in bolečine med uriniranjem, bolečine v spodnjem delu trebuha, obarvan urin, pogost občutek tiščanja na vodo ... Drži, da so brusnice odlično naravno zdravilo v boju zoper urinarne težave, a strokovnjaki so potrdili, da so jagode aronije celo do desetkrat učinkovitejše. K temu prispeva predvsem večja vsebnost kininske kisline, ki dokazano preprečuje okužbe sečil. Študije pa so potrdile tudi, da aronija učinkovito deluje na zmanjšanje razmnoževanja mikroorganizmov za več bakterij tako v prebavnem traktu kot pri sečilih, kar dokazuje, da pomaga preprečevati okužbe in hkrati zdraviti sečila.

Pomoč pri zdravljenju sladkorne bolezni in pozitivni učinki na prebavo

Številne študije so potrdile, da ima aronija ugoden vpliv na ljudi s sladkorno boleznijo tipa dve. Ugotovljeno je bilo, da uživanje jagod aronije ne spremeni ravni sladkorja oziroma jo v nekaterih primerih celo znižuje. Zato so sok aronije in nekateri drugi pripravki nepogrešljiv dnevni sopotnik. Prav tako je aronija odlična preventiva za tiste, ki želijo preprečiti pojav ali zmanjšati simptome. Odlična je tudi pri zdravljenju želodčnih težav, vključno z želodčnimi razjedami in drisko. Antioksidativni učinki, ki jih najdemo v plodovih, bodo črevesno floro hitro vrnili v ravnovesje in okrepili delovanje imunskega sistema.

Svet24/DL

Komentiraj prispevek

Za komentiranje tega članka morate biti prijavljeni.

Prijava