Borza znanja: Joga z Zdenko, RIC Novo mesto
13.12.2019 | 17:00
Vabljeni na brezplačno vadbo joge s članico Borze znanja, Zdenko Kavčič.
Ker je število mest omejeno so potrebne predhodne prijave na anita.jakse@ric-nm.si ali 07 393 45 66.
Joga z Zdenko_1. skupina
ponedeljki, 14.10.-11.11.2019
9.30 - 11.00
Joga z Zdenko_2. skupina
ponedeljki, 18.11.-16.12.2019
9.30 - 11.00
Joga z Zdenko_3. skupina
petki, 15.11.-13.12.2019
17.00 - 18.30
KAJ JE JOGA?
Joga je najstarejši nauk o ravnovesju telesa, uma in duha.
Z redno prakso joge izboljšujemo ravnotežje, ohranjamo prožnost hrbtenice in udov, ki so ključnega pomena za vitalnost, usklajujemo dihanje, blagodejno vplivamo na notranje organe in hormonsko ravnotežje, se sproščamo, dvigujemo sposobnost koncentracije, …
Vadba joge pomaga preprečevati bolezni sodobnega časa, kot so sladkorna, artritis in visok krvni tlak. Zdravje srca je med najbolj raziskovanimi področji vpliva joge na zdravje; joga znižuje krvni tlak in srčni utrip ter izboljšuje krvni pretok.
S svojimi vplivnimi tehnikami za vzpostavitev notranjega miru, harmonije in jasnosti uma, je joga zelo primerna za moderni svet, za ljudi vseh religij in prepričanj, za moške in ženske.
DL: Vse več vlomov. V župnijski dom v...
miha: Kaj pa policijske ure pa to? Čemu...
DL: Blok v centru NM parazitski urbanizem?...
miha: S pozidavo tega dela bomo izgubili...
Obležal tudi Staš Skube; kričali od bolečin...
Franci D: Zgornji komentar ni bil namenje temu...
Vaša fotka: Kup smeti
miha: Kaj takega. Saj je taka že vsa...
Vaša fotka: Kozolec v Mačkovcu
Franci D: Dajte ga na Unescov seznam!
DL: Blok v centru NM parazitski urbanizem? Občina to zavrača.
pon, 25.1.2021
Nov tv-šov: ob Klemnu Slakonji tudi Jasna Kuljaj
tor, 26.1.2021
DL: Šentjernejske bike bodo jedli v Libanonu
sre, 27.1.2021
DL: Gregor Kavčič – naj ortoped 2020, ki tudi ponoči razmišlja o pacientih
tor, 26.1.2021
Nuša Derenda - Zaradi korone na operacijo in prvič na bolniško
pon, 25.1.2021