Borza znanja: Joga z Zdenko, RIC Novo mesto
2.12.2019 | 09:30
Vabljeni na brezplačno vadbo joge s članico Borze znanja, Zdenko Kavčič.
Ker je število mest omejeno so potrebne predhodne prijave na anita.jakse@ric-nm.si ali 07 393 45 66.
Joga z Zdenko_1. skupina
ponedeljki, 14.10.-11.11.2019
9.30 - 11.00
Joga z Zdenko_2. skupina
ponedeljki, 18.11.-16.12.2019
9.30 - 11.00
Joga z Zdenko_3. skupina
petki, 15.11.-13.12.2019
17.00 - 18.30
KAJ JE JOGA?
Joga je najstarejši nauk o ravnovesju telesa, uma in duha.
Z redno prakso joge izboljšujemo ravnotežje, ohranjamo prožnost hrbtenice in udov, ki so ključnega pomena za vitalnost, usklajujemo dihanje, blagodejno vplivamo na notranje organe in hormonsko ravnotežje, se sproščamo, dvigujemo sposobnost koncentracije, …
Vadba joge pomaga preprečevati bolezni sodobnega časa, kot so sladkorna, artritis in visok krvni tlak. Zdravje srca je med najbolj raziskovanimi področji vpliva joge na zdravje; joga znižuje krvni tlak in srčni utrip ter izboljšuje krvni pretok.
S svojimi vplivnimi tehnikami za vzpostavitev notranjega miru, harmonije in jasnosti uma, je joga zelo primerna za moderni svet, za ljudi vseh religij in prepričanj, za moške in ženske.
Ugled delodajalca 2019: slavje za Lek; kje...
Stanko Šketako: Če si plačaš zmago ni težko bit...
Nov predlog, ki razburja: Zdravnik vas bo...
Jožko: Preveč je modelov, ki samo čakajo, v...
Ljudje ob Kolpi: Oton Berkopec
vl: V viniškem muzeju so imeli pred leti...
DL: Neupoštevanje pravil pred lekarno
delec: Ista fora je, če se motaš znotraj...
Zakaj se Melania tako redko smeje? Razlog...
Jožko: Melanjin rojstni kraj je Novo mesto...
Na nacionalki s Klemnom Slakonjo na silvestrovo; res Melania v Sevnici?
pet, 13.12.2019
Kmetija: Moški, ki ljubi Marjano Povše
čet, 12.12.2019
Življenjska bitka gospodarice Nade
pet, 13.12.2019
Tudi Ribnica je zažarela
čet, 12.12.2019
Spet tekstilna šola, tokrat v Novem mestu?
čet, 12.12.2019